A svédmasszázs egy igen kedvelt masszázsfajta hazánkban, de Európa szerte is. Rendkívül hatásosan alkalmazható a rohanó mindennapok következtében kialakuló stressz tüneteiben, az izomzat rengenerálódásában, melyet a svédmasszázs teljesen kipihentté tesz, oldva az izom minden merevségét, görcsös pontjait, csomóit (ún. fybromialgiás csomók), így az izomerő megnövekszik.
Amellett hogy felfrissíti a vérkeringést széppé teszi a bőrt, ellazítja a feszült izmokat és megnyugtatja az idegrendszert, ami a test ritmusának lelassulását idézi elő, ezáltal segíti az alvást is.
Csökkenti a stresszt és a feszültséget, beállítja a sejtek egyensúlyi állapotát,mozgásba hozza az egészségi állapotért felelős létfontosságú energiaáramlást.